Wist u dat veel mensen met alvleesklierkanker maanden vóór de diagnose subtiele veranderingen opmerken, maar deze vaak afdoen als stress, ouderdom of spijsverteringsproblemen? Stelt u zich eens voor: u bent klaar met eten, voelt zich ongewoon vol, een doffe pijn trekt naar uw rug, en u ziet een lichte gele tint in de spiegel die u wijt aan slecht licht. Het leven gaat verder. Afspraken worden uitgesteld. En de mogelijkheid om vroegtijdig actie te ondernemen wordt steeds kleiner.
Een korte uitdaging voordat we verdergaan: beoordeel je huidige lichaamsbewustzijn op een schaal van 1 tot 10.
1 betekent dat je symptomen negeert. 10 betekent dat je kleine veranderingen opmerkt en actie onderneemt. Houd dat cijfer vast.
