Je nieren filteren tot wel 150 liter bloed per dag, verwijderen gifstoffen en reguleren je vocht- en elektrolytenbalans. Maar wanneer ze niet goed meer functioneren, kunnen de symptomen subtiel zijn totdat de situatie kritiek wordt. Bekijk deze 10 waarschuwingssignalen die je niet mag negeren! ⚠️
🩸 1. Veranderingen in het urineren
Een van de eerste symptomen van nierproblemen is een verandering in de frequentie van het urineren:
- 🚽 Meer of minder frequente toiletbezoeken
- 🌊 Schuimige urine (kan wijzen op de aanwezigheid van eiwit in de urine)
- 🌙 Toenemende behoefte om ‘s nachts te plassen
Als u dergelijke veranderingen opmerkt, is het de moeite waard om een arts te raadplegen.
💤 2. Constante vermoeidheid
De nieren produceren erytropoëtine (EPO), een hormoon dat de aanmaak van rode bloedcellen stimuleert. Wanneer hun functie afneemt:
- 😴 Het kan zijn dat u zich chronisch moe voelt.
- 🩸 Mogelijk heeft u bloedarmoede , wat zwakte en een bleke huid veroorzaakt.
💦 3. Zwelling van de benen, armen en gezicht
Je nieren helpen overtollig vocht af te voeren. Als ze niet goed functioneren, kan dit leiden tot:
- 🦵 Zwelling van de enkels en benen
- 🤲 Zwelling van de handen
- 😨 Zwelling van het gezicht, vooral ‘s ochtends
🦴 4. Pijn in de rug of nierstreek
Ernstige pijn in de onderrug, onder de ribben, kan wijzen op:
