Jouw moment komt. Wie weet is de volgende kans duizend keer mooier dan deze.
8. Kijk waar je al bent gekomen
Het kan haast angstaanjagend zijn om de hele Mount Everest nog voor je te zien liggen. Moet je zien hoeveel stappen dat nog zijn, hoe hoog de top is en hoeveel angsten je nog te overwinnen hebt. Maar hoe zou het zijn als je niet focust op de weg die voor je ligt, maar op de weg achter je? Kijk over je schouder. Waar sta je nu? En waar stond je eerst? Is dat niet een wereld van verschil?
Die positieve gedachte heb ik overgehouden aan mijn eetstoornisherstel. De weg was enorm en ik had tig uitdagingen aan te gaan. Het had geen zin om te focussen op wat er allemaal nog moest gebeuren. Dat deed ik stapje voor stapje wel. Maar ik probeerde wel achterom te kijken. Dan pas besefte ik dat ik al veel meer had overwonnen dan ik dacht.
Trots zijn op waar je staat is een fijne basis om verder te kijken. Het geeft je moed dat je meer aankunt dan je denkt, en het geeft je vertrouwen dat jij alles in huis hebt om ook stap 103, 104 en 105 te zetten.
9. Jij hebt impact
Het voelt misschien alsof je één van de miljarden mensen bent hier. Ben je ook. Maar dat betekent niet dat jouw impact op deze wereld zo klein is als een snufje zout in de bouillon. Vertrouw erop dat jij impact hebt. Misschien niet op de hele wereld, maar op z’n minst op mensen om je heen. Door jezelf te zijn, jouw standpunten te delen en soms gewoonweg mensen te inspireren ben jij van invloed.
Neem de gebeurtenissen in de wereld nu. Nee, ik kan niet in mijn eentje een stokje steken voor complete oorlogen en ik kan ook niet het broeikaseffect Control-Alt-Deleten. Maar ik kan wel delen wat ik doe – zonder oordeel over anderen – en daarmee hopelijk anderen inspireren.
Weet dat jij ertoe doet. Dat jouw woorden iemand gelukkig kunnen maken. Dat je met één enkel compliment iemands dag kunt maken. Dat je op het werk een onuitwisbare indruk kunt maken door een jonge onzekere collega te helpen. Dat jij een kat of hond kunt redden uit het asiel. En dat je het leven van jouw partner, kinderen, familie en vrienden mooier maakt door er gewoonweg te zijn. Een mooie positieve gedachte toch?!
Dus voel je nooit een nobody. Jij bent er één uit duizenden. Of nee, één uit miljarden.
10. Niet perfect is ook leuk
Imperfectie heeft zijn charme. Het is niet erg als je een keer een driedubbele salto maakt terwijl dat niet op de planning stond. Je mag soms de ergste fouten maken om er daarna zelf om te lachen en iets van op te steken. Ik – perfectionist op en top – probeer mezelf steeds vaker voor te houden dat imperfecties veel dingen leuker maken. Je bezorgt anderen nog eens een lachbui als je een gigantische verspreking maakt. En de compleet verpeste sollicitaties of dates van vandaag, zijn misschien over tien jaar nog steeds leuk gespreksvoer op kringverjaardagen.
Ook de dingen waar jij van baalt aan jezelf maken je geen minder mens. Sterker nog: ze maken je meer mens. Een leuker mens ook waarschijnlijk. Velen van ons zijn dol op mensen met eigenaardigheden. Dus kleur soms buiten de lijntjes, wees een keer klunzig en ga soms onderuit. Niet perfect ben je leuker dan perfect.
