Gebruik daarom cayennepeper om de bloedstroom direct te vergroten
Meng dagelijks 1 theelepel cayennepeperpoeder met warm water of citroensap.
Voeg het toe aan smoothies, soepen en thee om de bloedsomloop te verbeteren.
Geef je maaltijden wat pit om de bloedsomloop te stimuleren.
Andere natuurlijke remedies ter ondersteuning van de bloedsomloop
- Knoflook verlaagt de bloeddruk en verbetert de bloedsomloop.
- Gember bevordert de bloedsomloop en verwarmt het lichaam.
- Kurkuma bevat curcumine, wat de gezondheid van het hart ondersteunt.
- Pure chocolade bevat flavonoïden die de bloedsomloop verbeteren.
- Bieten bevatten veel nitraat, wat de slagaders verwijdt.
